10.1 km | 01:09:34 | 06:55/km日期: 2019-01-03 17:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'27" / 09'29" / 08'52" / 05'11" / 07'43" / 05'37" / 05'47" / 09'30" / 05'30" / 05'13" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'29" (+04'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'51" (+03'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'30" (+04'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 53 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 380.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 09'29" | 00:15'56" |
| 3 | 08'52" | 00:24'48" |
| 4 | 05'11" | 00:29'59" |
| 5 | 07'43" | 00:37'42" |
| 6 | 05'37" | 00:43'19" |
| 7 | 05'47" | 00:49'06" |
| 8 | 09'30" | 00:58'36" |
| 9 | 05'30" | 01:04'06" |
| 10 | 05'13" | 01:09'19" |
| 10.1 | 04'58" | 01:09'35" |
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