10.0 km | 00:56:15 | 05:36/km日期: 2019-01-03 16:50 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 166 - 卡路里: 712 Cal - 總步數: 9716 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'36" / 05'34" / 05'38" / 05'37" / 05'31" / 05'34" / 05'33" / 05'30" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'18") | 1001 / 1001 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'47" (+00'21") | 1004 / 2005 | 172 / 100 |
| 3 | | 05'36" (+00'10") | 1009 / 3015 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'31" (+00'05") | 1004 / 4020 | 172 / 104 |
| 5 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 5020 | 171 / 104 |
| 6 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 6023 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 7023 | 172 / 104 |
| 8 | | 05'35" (+00'09") | 1005 / 8029 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'06") | 1002 / 9032 | 174 / 103 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10032 | 174 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
289.99 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'36" | 00:17'09" |
| 4 | 05'34" | 00:22'43" |
| 5 | 05'38" | 00:28'21" |
| 6 | 05'37" | 00:33'58" |
| 7 | 05'31" | 00:39'29" |
| 8 | 05'34" | 00:45'03" |
| 9 | 05'33" | 00:50'36" |
| 10 | 05'30" | 00:56'06" |
| 10.0 | 07'12" | 00:56'15" |
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