6.7 km | 00:43:44 | 06:30/km日期: 2019-01-01 16:10 - 平均心率: 157 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'15" / 08'08" / 05'42" / 06'11" / 06'01" / 06'58" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+02'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'29") | 721 / 6721 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 22.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 08'08" | 00:14'23" |
| 3 | 05'42" | 00:20'05" |
| 4 | 06'11" | 00:26'16" |
| 5 | 06'01" | 00:32'17" |
| 6 | 06'58" | 00:39'15" |
| 6.7 | 06'19" | 00:43'49" |
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