5.0 km | 00:25:45 | 05:06/km日期: 2019-01-06 05:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 4830 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'31" / 05'13" / 04'52" / 04'45" / 04'50" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'43") | 1000 / 1000 | 185 / 96 |
| 2 | | 05'14" (+00'23") | 1002 / 2003 | 190 / 100 |
| 3 | | 04'56" (+00'05") | 1003 / 3006 | 191 / 106 |
| 4 | | 04'51" | 1002 / 4008 | 186 / 110 |
| 5 | | 04'56" (+00'05") | 1002 / 5011 | 184 / 109 |
| 6 | | 05'14" (+00'23") | 28 / 5040 | 173 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
408.83 km 
Brooks Launch 2 累積 :
1353.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'13" | 00:10'44" |
| 3 | 04'52" | 00:15'36" |
| 4 | 04'45" | 00:20'21" |
| 5 | 04'50" | 00:25'11" |
| 5.0 | 13'59" | 00:25'45" |
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