9.9 km | 00:54:31 | 05:29/km日期: 2019-01-08 08:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 86%
Pace: 05'35" / 05'29" / 05'31" / 05'29" / 05'35" / 05'28" / 05'21" / 05'36" / 05'24" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'30" (+00'10") | 916 / 9916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'29" | 00:11'04" |
| 3 | 05'31" | 00:16'35" |
| 4 | 05'29" | 00:22'04" |
| 5 | 05'35" | 00:27'39" |
| 6 | 05'28" | 00:33'07" |
| 7 | 05'21" | 00:38'28" |
| 8 | 05'36" | 00:44'04" |
| 9 | 05'24" | 00:49'28" |
| 9.9 | 05'30" | 00:54'31" |
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