Michael Huang 2019/01/10 訓練日誌

Michael Huang 彰化
ID 9789

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Michael Huang

10.5 km | 00:48:51 | 04:40/km

日期: 2019-01-10 05:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 04'46" / 04'47" / 04'56" / 04'36" / 04'36" / 04'45" / 04'34" / 04'43" / 04'35" / 04'36" / 04'18" /

1月累積里程 : 376.31 km

Adidas Adizero Boston 6 累積 : 1023.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 王義鈞(新竹瘋) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'46"	00:04'46"
2	04'47"	00:09'33"
3	04'56"	00:14'29"
4	04'36"	00:19'05"
5	04'36"	00:23'41"
6	04'45"	00:28'26"
7	04'34"	00:33'00"
8	04'43"	00:37'43"
9	04'35"	00:42'18"
10	04'36"	00:46'54"
10.5	04'18"	00:48'51"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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