10.0 km | 00:56:00 | 05:35/km日期: 2019-01-10 19:36 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 162 - 卡路里: 711 Cal - 總步數: 9842 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'31" / 05'38" / 05'33" / 05'29" / 05'18" / 05'30" / 05'37" / 05'39" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'33") | 1006 / 1006 | 172 / 98 |
| 2 | | 05'41" (+00'22") | 1002 / 2009 | 176 / 99 |
| 3 | | 05'30" (+00'11") | 1002 / 3011 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'37" (+00'18") | 1002 / 4014 | 175 / 101 |
| 5 | | 05'31" (+00'12") | 1003 / 5018 | 176 / 102 |
| 6 | | 05'27" (+00'08") | 1003 / 6021 | 176 / 103 |
| 7 | | 05'19" | 1006 / 7027 | 176 / 106 |
| 8 | | 05'28" (+00'09") | 1005 / 8033 | 177 / 103 |
| 9 | | 05'35" (+00'16") | 1003 / 9036 | 175 / 101 |
| 10 | | 05'38" (+00'19") | 1001 / 10037 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
289.99 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'31" | 00:17'07" |
| 4 | 05'38" | 00:22'45" |
| 5 | 05'33" | 00:28'18" |
| 6 | 05'29" | 00:33'47" |
| 7 | 05'18" | 00:39'05" |
| 8 | 05'30" | 00:44'35" |
| 9 | 05'37" | 00:50'12" |
| 10 | 05'39" | 00:55'51" |
| 10.0 | 15'47" | 00:56'00" |
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