Daniel Lee 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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11.2 km | 01:04:48 | 05:45/km

日期: 2014-03-18 19:26 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 05'01" / 05'49" / 04'50" / 05'41" / 05'50" / 06'09" / 05'41" / 06'09" / 06'11" / 06'19" / 05'41" / 05'49" /

3月累積里程 : 87.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'49"	00:10'50"
3	04'50"	00:15'40"
4	05'41"	00:21'21"
5	05'50"	00:27'11"
6	06'09"	00:33'20"
7	05'41"	00:39'01"
8	06'09"	00:45'10"
9	06'11"	00:51'21"
10	06'19"	00:57'40"
11	05'41"	01:03'21"
11.2	06'30"	01:04'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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