Daniel Lee 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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10.5 km | 00:59:38 | 05:40/km

日期: 2014-03-26 18:25 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 05'10" / 05'20" / 05'31" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 06'20" / 06'00" / 05'41" / 05'39" / 05'51" /

3月累積里程 : 87.75 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'20"	00:10'30"
3	05'31"	00:16'01"
4	05'40"	00:21'41"
5	05'40"	00:27'21"
6	05'39"	00:33'00"
7	06'20"	00:39'20"
8	06'00"	00:45'20"
9	05'41"	00:51'01"
10	05'39"	00:56'40"
10.5	05'46"	00:59'38"

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成績 : 01:07:05

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