Daniel Lee 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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11.0 km | 01:03:27 | 05:45/km

日期: 2014-04-11 18:02 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 05'21" / 05'39" / 05'30" / 05'40" / 05'41" / 05'39" / 05'50" / 05'51" / 05'39" / 05'50" / 06'11" / 75'00" /

4月累積里程 : 95.71 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'39"	00:11'00"
3	05'30"	00:16'30"
4	05'40"	00:22'10"
5	05'41"	00:27'51"
6	05'39"	00:33'30"
7	05'50"	00:39'20"
8	05'51"	00:45'11"
9	05'39"	00:50'50"
10	05'50"	00:56'40"
11	06'11"	01:02'51"
11.1	09'11"	01:03'27"

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朋友動態

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