5.6 km | 00:25:43 | 04:34/km日期: 2019-01-12 18:41 - 地點: 南應大 - 平均心率: 168 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 4930 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'42" / 04'36" / 04'36" / 04'35" / 04'27" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" (+00'44") | 229 / 229 | 184 / 108 |
| 2 | | 04'40" (+00'24") | 210 / 440 | 185 / 115 |
| 3 | | 04'28" (+00'12") | 215 / 656 | 190 / 117 |
| 4 | | 04'41" (+00'25") | 213 / 869 | 188 / 113 |
| 5 | | 04'35" (+00'19") | 210 / 1080 | 188 / 115 |
| 6 | | 04'30" (+00'14") | 221 / 1301 | 190 / 116 |
| 7 | | 04'37" (+00'21") | 212 / 1514 | 191 / 113 |
| 8 | | 04'32" (+00'16") | 216 / 1731 | 191 / 115 |
| 9 | | 04'43" (+00'27") | 208 / 1939 | 191 / 110 |
| 10 | | 04'39" (+00'23") | 207 / 2147 | 192 / 111 |
| 11 | | 04'33" (+00'17") | 219 / 2366 | 192 / 114 |
| 12 | | 04'43" (+00'27") | 208 / 2574 | 191 / 110 |
| 13 | | 04'29" (+00'13") | 215 / 2790 | 194 / 114 |
| 14 | | 04'29" (+00'13") | 215 / 3005 | 194 / 114 |
| 15 | | 04'28" (+00'12") | 216 / 3221 | 194 / 115 |
| 16 | | 04'42" (+00'26") | 205 / 3427 | 192 / 110 |
| 17 | | 04'37" (+00'21") | 212 / 3639 | 195 / 110 |
| 18 | | 04'38" (+00'22") | 212 / 3852 | 193 / 111 |
| 19 | | 04'31" (+00'15") | 217 / 4069 | 191 / 115 |
| 20 | | 04'25" (+00'09") | 226 / 4295 | 194 / 116 |
| 21 | | 04'41" (+00'25") | 205 / 4501 | 194 / 109 |
| 22 | | 04'31" (+00'15") | 217 / 4718 | 191 / 115 |
| 23 | | 04'16" | 225 / 4944 | 194 / 120 |
| 24 | | 04'27" (+00'11") | 217 / 5161 | 192 / 116 |
| 25 | | 04'17" (+00'01") | 225 / 5387 | 192 / 121 |
| 26 | | 04'20" (+00'04") | 223 / 5610 | 196 / 117 |
| 27 | | 06'00" (+01'44") | 19 / 5629 | 188 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
196.82 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
1531.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'36" | 00:09'18" |
| 3 | 04'36" | 00:13'54" |
| 4 | 04'35" | 00:18'29" |
| 5 | 04'27" | 00:22'56" |
| 5.6 | 04'24" | 00:25'43" |
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