陳哲裕 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳哲裕台中
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12.1 km | 01:13:15 | 06:03/km

日期: 2019-01-10 23:03 - 卡路里: 658 Cal

Pace: 06'56" / 05'53" / 06'19" / 06'05" / 05'59" / 05'48" / 05'56" / 06'00" / 05'32" / 05'52" / 06'16" / 06'04" / 06'28" /

1月累積里程 : 111.66 km

Strava 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'53"	00:12'49"
3	06'19"	00:19'08"
4	06'05"	00:25'13"
5	05'59"	00:31'12"
6	05'48"	00:37'00"
7	05'56"	00:42'56"
8	06'00"	00:48'56"
9	05'32"	00:54'28"
10	05'52"	01:00'20"
11	06'16"	01:06'36"
12	06'04"	01:12'40"
12.1	06'49"	01:13'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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