10.0 km | 01:03:16 | 06:18/km日期: 2019-01-13 18:25 - 平均心率: 146 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'43" / 06'27" / 06'28" / 06'20" / 06'19" / 06'18" / 06'11" / 06'16" / 06'00" / 06'05" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 123.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'27" | 00:13'10" |
| 3 | 06'28" | 00:19'38" |
| 4 | 06'20" | 00:25'58" |
| 5 | 06'19" | 00:32'17" |
| 6 | 06'18" | 00:38'35" |
| 7 | 06'11" | 00:44'46" |
| 8 | 06'16" | 00:51'02" |
| 9 | 06'00" | 00:57'02" |
| 10 | 06'05" | 01:03'07" |
| 10.0 | 05'33" | 01:03'15" |
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