George Shieh 2019/01/17 訓練日誌

George Shieh 新竹
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George Shieh

10.4 km | 01:12:26 | 06:59/km

日期: 2019-01-17 18:06 - 地點: 靜心湖 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'35" / 06'36" / 06'09" / 06'20" / 06'20" / 06'26" / 06'42" / 06'39" / 06'40" / 09'26" / 08'17" /

1月累積里程 : 137.78 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

Chun-Jan Liao, 橘子（腫9）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'36"	00:14'11"
3	06'09"	00:20'20"
4	06'20"	00:26'40"
5	06'20"	00:33'00"
6	06'26"	00:39'26"
7	06'42"	00:46'08"
8	06'39"	00:52'47"
9	06'40"	00:59'27"
10	09'26"	01:08'53"
10.4	08'17"	01:11'52"

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