張浚賓 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

張浚賓桃園
ID 284832

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3.0 km | 00:18:20 | 06:05/km

日期: 2019-01-12 21:46 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'05" / 06'08" / 575'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'01"

996 / 996

2

06'08"

(12'08")

06'07" (+00'06")

1000 / 1996

3

05'50"

(17'58")

05'47"

1007 / 3003

1月累積里程 : 6.16 km

Mizuno M.Rider 19 累積 : 1324.9 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

Lan, 秀銘和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'08"	00:12'13"
3.0	05'41"	00:17'58"

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