5.1 km | 00:27:28 | 05:20/km日期: 2019-01-18 17:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 309 Cal - 總步數: 4424 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'50" / 05'11" / 05'04" / 05'14" / 05'11" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'42") | 1002 / 1002 | 161 / 106 |
| 2 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 2003 | 161 / 117 |
| 3 | | 05'07" | 1002 / 3006 | 160 / 121 |
| 4 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 4006 | 160 / 115 |
| 5 | | 05'10" (+00'03") | 1001 / 5007 | 162 / 119 |
| 6 | | 05'07" | 130 / 5137 | 159 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'11" | 00:11'01" |
| 3 | 05'04" | 00:16'05" |
| 4 | 05'14" | 00:21'19" |
| 5 | 05'11" | 00:26'30" |
| 5.1 | 07'00" | 00:27'28" |
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