6.0 km | 00:39:34 | 06:34/km日期: 2019-01-20 11:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(62)
Pace: 08'08" / 06'40" / 06'07" / 06'02" / 06'06" / 06'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+02'40") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
99.12 km 
Hoka tracer 累積 :
344.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'40" | 00:14'48" |
| 3 | 06'07" | 00:20'55" |
| 4 | 06'02" | 00:26'57" |
| 5 | 06'06" | 00:33'03" |
| 6 | 06'22" | 00:39'25" |
| 6.0 | 09'12" | 00:39'35" |
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