Ming-Cyuan Lee 2014/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-Cyuan Lee 高雄
ID 106362

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6.6 km | 00:46:38 | 07:06/km

日期: 2014-04-30 18:44 - 地點: 高雄市小港區市區道路 - 天氣: 有點風，有點飄雨 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'55" / 07'16" / 06'55" / 07'20" / 07'12" / 07'09" / 06'56" /

輕鬆完成6.5公里，接下來就是星期日早上的正式路跑(Run to Love,6.5km)了!!

4月累積里程 : 55.50 km

Mizuno Wave Arashi 累積 : 169.1 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

kelly, Jt Yang 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'16"	00:14'11"
3	06'55"	00:21'06"
4	07'20"	00:28'26"
5	07'12"	00:35'38"
6	07'09"	00:42'47"
6.6	06'55"	00:46'38"

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成績 : 01:07:05

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