2.2 km | 00:12:44 | 05:50/km日期: 2019-01-23 19:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'42") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'10" (+00'42") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'53" (+00'25") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'28" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'29" (+00'01") | 180 / 2180 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
76.48 km 
Saucony HURRICANE ISO 4 累積 :
812.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 2.2 | 05'32" | 00:12'30" |
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