12.0 km | 01:32:17 | 07:40/km日期: 2014-04-26 06:11 - 平均心率: 55 - 卡路里: 957 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'46" / 07'01" / 07'18" / 07'17" / 06'58" / 07'40" / 07'34" / 07'53" / 08'12" / 08'23" / 08'07" / 08'14" / 31'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 148.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'01" | 00:13'47" |
| 3 | 07'18" | 00:21'05" |
| 4 | 07'17" | 00:28'22" |
| 5 | 06'58" | 00:35'20" |
| 6 | 07'40" | 00:43'00" |
| 7 | 07'34" | 00:50'34" |
| 8 | 07'53" | 00:58'27" |
| 9 | 08'12" | 01:06'39" |
| 10 | 08'23" | 01:15'02" |
| 11 | 08'07" | 01:23'09" |
| 12 | 08'14" | 01:31'23" |
| 12.0 | 31'02" | 01:32'17" |
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