8.0 km | 00:49:05 | 06:06/km日期: 2019-01-21 18:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'53" / 05'45" / 06'15" / 06'01" / 06'09" / 05'54" / 06'19" / 06'31" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" (+00'33") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
51.18 km 
adidas Supernova Sequence Boost 7 累積 :
2984.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 06'15" | 00:17'53" |
| 4 | 06'01" | 00:23'54" |
| 5 | 06'09" | 00:30'03" |
| 6 | 05'54" | 00:35'57" |
| 7 | 06'19" | 00:42'16" |
| 8 | 06'31" | 00:48'47" |
| 8.0 | 06'40" | 00:49'05" |
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