7.0 km | 00:52:12 | 07:26/km日期: 2019-01-26 09:07 - 平均心率: 135 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'14" / 07'07" / 07'35" / 07'21" / 07'33" / 07'52" / 07'22" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'51" (+01'45") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 59.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'07" | 00:14'21" |
| 3 | 07'35" | 00:21'56" |
| 4 | 07'21" | 00:29'17" |
| 5 | 07'33" | 00:36'50" |
| 6 | 07'52" | 00:44'42" |
| 7 | 07'22" | 00:52'04" |
| 7.0 | 08'58" | 00:52'12" |
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