5.0 km | 00:26:56 | 05:22/km日期: 2019-01-29 16:31 - 平均心率: 155 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 8520 - 平均步頻: 316 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'06" / 05'21" / 05'35" / 05'35" / 05'05" / 46'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+02'07") | 1006 / 1006 | 339 / 57 |
| 2 | | 05'21" (+02'23") | 1006 / 2013 | 319 / 58 |
| 3 | | 05'44" (+02'46") | 1002 / 3015 | 313 / 55 |
| 4 | | 05'34" (+02'36") | 1007 / 4023 | 297 / 60 |
| 5 | | 05'00" (+02'02") | 1005 / 5029 | 313 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'21" | 00:10'27" |
| 3 | 05'35" | 00:16'02" |
| 4 | 05'35" | 00:21'37" |
| 5 | 05'05" | 00:26'42" |
| 5.0 | 41'39" | 00:26'56" |
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