洪俊龍 2019/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

洪俊龍台中
ID 375295

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6.3 km | 00:37:20 | 05:57/km

日期: 2019-01-28 21:37 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'28" / 05'57" / 05'47" / 05'37" / 05'29" / 05'25" / 07'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 93.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'57"	00:12'25"
3	05'47"	00:18'12"
4	05'37"	00:23'49"
5	05'29"	00:29'18"
6	05'25"	00:34'43"
6.3	06'54"	00:36'37"

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