WilsonSun 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
ID 8645

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4.0 km | 00:22:46 | 05:37/km

日期: 2019-01-31 18:24 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 陰 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'27" / 05'38" / 05'42" / 05'42" / 05'40" /

2019.01.31汐止河濱練跑-4K

1月累積里程 : 157.61 km

MIZUNO WAVE SHADOW 2 WIDE 累積 : 63.3 km

Garmin 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'38"	00:11'05"
3	05'42"	00:16'47"
4	05'42"	00:22'29"
4.1	05'11"	00:22'46"

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