Conner 2019/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Conner 新竹
ID 267022

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12.1 km | 01:25:19 | 07:03/km

日期: 2019-01-31 11:58 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'31" / 06'19" / 06'46" / 07'02" / 07'00" / 07'03" / 07'23" / 07'16" / 07'06" / 07'29" / 07'24" / 07'21" / 08'13" /

喔耶!!第一次月跑量到200...

1月累積里程 : 200.82 km

GPX 上傳 | 5 years ago

小Z, sunway 和其他 45 人說推

·

觀看另 3 則留言

Angela1414 恭喜200k達成

2019-02-01 21:02 ·

1 個人推

sunway 月跑量200太棒啦！

2019-02-02 17:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'19"	00:12'50"
3	06'46"	00:19'36"
4	07'02"	00:26'38"
5	07'00"	00:33'38"
6	07'03"	00:40'41"
7	07'23"	00:48'04"
8	07'16"	00:55'20"
9	07'06"	01:02'26"
10	07'29"	01:09'55"
11	07'24"	01:17'19"
12	07'21"	01:24'40"
12.1	08'12"	01:25'19"

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