4.1 km | 00:38:34 | 09:22/km日期: 2019-02-03 19:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'45" / 11'53" / 09'05" / 09'14" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'15" (+06'26") | 117 / 4117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 90.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 11'53" | 00:20'38" |
| 3 | 09'05" | 00:29'43" |
| 4 | 09'14" | 00:38'57" |
| 4.1 | 15'18" | 00:40'45" |
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