Allen Huang 2014/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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15.0 km | 01:17:38 | 05:10/km

日期: 2014-05-01 15:23 - 卡路里: 1026 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%

Pace: 04'30" / 04'31" / 04'29" / 04'41" / 04'29" / 05'21" / 05'49" / 05'11" / 05'00" / 05'10" / 05'29" / 05'31" / 05'29" / 05'20" / 05'10" / 244'26" /

5月累積里程 : 130.68 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

籃振平, JAGUAR 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'31"	00:09'01"
3	04'29"	00:13'30"
4	04'41"	00:18'11"
5	04'29"	00:22'40"
6	05'21"	00:28'01"
7	05'49"	00:33'50"
8	05'11"	00:39'01"
9	05'00"	00:44'01"
10	05'10"	00:49'11"
11	05'29"	00:54'40"
12	05'31"	01:00'11"
13	05'29"	01:05'40"
14	05'20"	01:11'00"
15	05'10"	01:16'10"
15.2	06'15"	01:17'38"

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