6.0 km | 00:33:46 | 05:37/km日期: 2019-01-31 17:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'01" / 05'36" / 07'15" / 05'30" / 05'23" / 12'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'36" | 00:11'37" |
| 3 | 07'15" | 00:18'52" |
| 4 | 05'30" | 00:24'22" |
| 5 | 05'23" | 00:29'45" |
| 6 | 12'44" | 00:42'29" |
| 6.0 | 05'27" | 00:42'31" |
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