溫蒂科 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

溫蒂科高雄
ID 88691

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6.1 km | 00:42:08 | 06:54/km

日期: 2014-05-02 19:22 - 地點: 駁二藝術特區自行車道 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'14" / 06'50" / 06'21" / 06'59" / 06'40" / 07'00" / 10'09" /

呃阿今天有點懶，跑個6公里就收工惹（羞愧）

5月累積里程 : 182.89 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 8KN-33192 累積 : 1304.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

笑看風雲, 風塵570 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'50"	00:14'04"
3	06'21"	00:20'25"
4	06'59"	00:27'24"
5	06'40"	00:34'04"
6	07'00"	00:41'04"
6.1	07'59"	00:42'08"

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