4.9 km | 00:51:16 | 10:25/km日期: 2019-02-07 06:30 - 平均心率: 111 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 10'01" / 10'07" / 11'03" / 11'08" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'01" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'08" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'46" | 916 / 4916 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.70 km 
salomon x-scream 3d 累積 :
207.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 10'07" | 00:20'08" |
| 3 | 11'03" | 00:31'11" |
| 4 | 11'08" | 00:42'19" |
| 4.9 | 08'57" | 00:50'32" |
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