Daniel Lee 2014/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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11.2 km | 01:02:15 | 05:33/km

日期: 2014-04-29 18:22 - 地點: 新竹市金山街 - 天氣: 陰 - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 05'20" / 05'30" / 05'50" / 05'41" / 05'39" / 05'41" / 05'29" / 05'41" / 05'59" / 05'30" / 28'43" /

4月累積里程 : 95.71 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1040.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 土撥鼠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'30"	00:10'50"
3	05'50"	00:16'40"
4	05'41"	00:22'21"
5	05'39"	00:28'00"
6	05'41"	00:33'41"
7	05'29"	00:39'10"
8	05'41"	00:44'51"
9	05'59"	00:50'50"
10	05'30"	00:56'20"
11.0	05'54"	01:02'15"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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