4.9 km | 00:36:15 | 07:27/km日期: 2019-02-08 06:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'24" / 07'06" / 06'49" / 07'01" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'12" (+02'24") | 858 / 4858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
98.39 km 
NB HanzoR V2 累積 :
50.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'06" | 00:14'30" |
| 3 | 06'49" | 00:21'19" |
| 4 | 07'01" | 00:28'20" |
| 4.9 | 09'13" | 00:36'15" |
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