3.1 km | 00:18:54 | 06:07/km日期: 2019-02-07 17:34 - 平均心率: 153 - 卡路里: 166 Cal - 總步數: 3374 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'12" / 06'17" / 05'59" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'12") | 1000 / 1000 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'16" (+00'17") | 1001 / 2002 | 178 / 89 |
| 3 | | 05'59" | 1001 / 3003 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'12" | 80 / 3083 | 182 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 265.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 3 | 05'59" | 00:18'28" |
| 3.1 | 05'09" | 00:18'54" |
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