7.3 km | 00:47:24 | 06:27/km日期: 2019-02-08 17:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'39" / 06'32" / 06'31" / 06'20" / 06'15" / 06'25" / 06'25" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'25") | 339 / 7339 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.23 km 
ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 :
285.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'32" | 00:13'11" |
| 3 | 06'31" | 00:19'42" |
| 4 | 06'20" | 00:26'02" |
| 5 | 06'15" | 00:32'17" |
| 6 | 06'25" | 00:38'42" |
| 7 | 06'25" | 00:45'07" |
| 7.3 | 06'43" | 00:47'24" |
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