Ryan Chen 2019/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新北市
ID 413141

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5.0 km | 00:30:28 | 06:02/km

日期: 2019-02-07 22:38 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'54" / 05'19" / 06'47" / 05'17" / 05'59" / 04'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.17 km

NIKE Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 162.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林金貴, 三頭鵝衝第一和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	05'19"	00:12'13"
3	06'47"	00:19'00"
4	05'17"	00:24'17"
5	05'59"	00:30'16"
5.0	04'07"	00:30'27"

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