3.6 km | 00:31:52 | 08:51/km日期: 2019-02-04 06:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'24" / 08'45" / 08'42" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" | 597 / 3597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 63.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 08'45" | 00:18'09" |
| 3 | 08'42" | 00:26'51" |
| 3.6 | 08'23" | 00:31'52" |
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