10.0 km | 00:59:03 | 05:53/km日期: 2019-02-11 17:10 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 風真透 - 平均心率: 164 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10234 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'17" / 06'11" / 05'56" / 05'58" / 05'49" / 05'51" / 05'37" / 05'50" / 05'48" / 05'34" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'46") | 1001 / 1001 | 167 / 94 |
| 2 | | 06'08" (+00'37") | 1006 / 2008 | 170 / 95 |
| 3 | | 05'56" (+00'25") | 1010 / 3018 | 172 / 97 |
| 4 | | 05'51" (+00'20") | 1006 / 4025 | 172 / 98 |
| 5 | | 05'50" (+00'19") | 1004 / 5030 | 173 / 98 |
| 6 | | 05'46" (+00'15") | 1003 / 6033 | 174 / 99 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1003 / 7036 | 174 / 101 |
| 8 | | 05'47" (+00'16") | 1008 / 8044 | 174 / 98 |
| 9 | | 05'45" (+00'14") | 1006 / 9051 | 175 / 98 |
| 10 | | 05'31" | 1000 / 10051 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
232.63 km 
日本母子鱷魚 第三代～～紫色丫拖 累積 :
1447.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'11" | 00:12'28" |
| 3 | 05'56" | 00:18'24" |
| 4 | 05'58" | 00:24'22" |
| 5 | 05'49" | 00:30'11" |
| 6 | 05'51" | 00:36'02" |
| 7 | 05'37" | 00:41'39" |
| 8 | 05'50" | 00:47'29" |
| 9 | 05'48" | 00:53'17" |
| 10 | 05'34" | 00:58'51" |
| 10.0 | 07'43" | 00:59'03" |
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