宋明光 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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10.9 km | 01:04:41 | 05:54/km

日期: 2019-02-11 17:42 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 05'20" / 05'14" / 06'08" / 05'32" / 06'47" / 05'42" / 05'33" / 06'56" / 05'47" / 05'52" / 06'14" /

2月累積里程 : 253.71 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳孟鑠, Vitt 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'14"	00:10'34"
3	06'08"	00:16'42"
4	05'32"	00:22'14"
5	06'47"	00:29'01"
6	05'42"	00:34'43"
7	05'33"	00:40'16"
8	06'56"	00:47'12"
9	05'47"	00:52'59"
10	05'52"	00:58'51"
10.9	06'14"	01:04'41"

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成績 : 01:07:05

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