宋明光 2019/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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10.9 km | 01:04:58 | 05:57/km

日期: 2019-02-12 17:46 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'27" / 05'23" / 05'47" / 05'27" / 06'16" / 05'45" / 05'37" / 07'18" / 06'00" / 06'10" / 06'23" /

2月累積里程 : 253.71 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳孟鑠, Vitt 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'23"	00:10'50"
3	05'47"	00:16'37"
4	05'27"	00:22'04"
5	06'16"	00:28'20"
6	05'45"	00:34'05"
7	05'37"	00:39'42"
8	07'18"	00:47'00"
9	06'00"	00:53'00"
10	06'10"	00:59'10"
10.9	06'23"	01:04'58"

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成績 : 01:07:05

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