謝武成 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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11.6 km | 01:29:03 | 07:41/km

日期: 2019-02-13 16:44 - 平均心率: 130 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 06'43" / 06'45" / 08'19" / 09'31" / 06'57" / 09'29" / 06'29" / 06'55" / 07'34" / 08'22" / 07'58" / 06'59" /

2月累積里程 : 233.76 km

asics GELFATHER GLIDE 4-wide 累積 : 1067.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭騰祿, 幼秋和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'45"	00:13'28"
3	08'19"	00:21'47"
4	09'31"	00:31'18"
5	06'57"	00:38'15"
6	09'29"	00:47'44"
7	06'29"	00:54'13"
8	06'55"	01:01'08"
9	07'34"	01:08'42"
10	08'22"	01:17'04"
11	07'58"	01:25'02"
11.6	06'59"	01:29'03"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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