3.4 km | 00:22:25 | 06:37/km日期: 2019-02-13 20:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'07" / 06'48" / 06'45" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'05") | 384 / 3384 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'48" | 00:12'55" |
| 3 | 06'45" | 00:19'40" |
| 3.4 | 07'12" | 00:22'26" |
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