Gary Chang 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Gary Chang 新北市
ID 377032

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5.2 km | 00:39:40 | 07:36/km

日期: 2019-02-17 15:14 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'59" / 07'54" / 07'33" / 07'28" / 07'49" / 09'40" /

基本訓練
--
久違的跑步，好累

2月累積里程 : 19.39 km

SKECHERS ULTRA 4 累積 : 1646.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和陳仁傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'54"	00:14'53"
3	07'33"	00:22'26"
4	07'28"	00:29'54"
5	07'49"	00:37'43"
5.2	09'37"	00:39'45"

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