5.6 km | 00:43:21 | 07:44/km日期: 2019-02-17 18:07 - 平均心率: 138 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 00'34" / 07'37" / 08'10" / 08'03" / 06'14" / 10'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+03'34") | 603 / 5603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.80 km 
MIT 2代ㄚ拖Tiffany藍 累積 :
1338.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'34" | 00:00'34" |
| 2 | 07'37" | 00:08'11" |
| 3 | 08'10" | 00:16'21" |
| 4 | 08'03" | 00:24'24" |
| 5 | 06'14" | 00:30'38" |
| 5.6 | 10'26" | 00:36'56" |
留言 
