林鴻鎮 2019/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.1 km | 00:41:32 | 06:48/km

日期: 2019-02-22 06:51 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 06'37" / 06'18" / 06'25" / 06'33" / 06'36" / 87'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'34" (+00'17")

990 / 990

2

06'19"

(12'50")

06'17"

1002 / 1993

3

06'24"

(19'14")

06'24" (+00'07")

998 / 2992

4

06'33"

(25'47")

06'32" (+00'15")

1001 / 3993

5

06'42"

(32'29")

06'39" (+00'22")

1006 / 5000

6

08'47"

(41'16")

08'47" (+02'30")

998 / 5999

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

·

廣勝路練。

2月累積里程 : 203.93 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago

張慶忠, 林鴻鎮和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'18"	00:12'55"
3	06'25"	00:19'20"
4	06'33"	00:25'53"
5	06'36"	00:32'29"
6.0	08'47"	00:41'16"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"