宋明光 2019/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

宋明光台中
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10.0 km | 01:06:03 | 06:36/km

日期: 2019-02-21 19:10 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 06'58" / 06'09" / 05'33" / 05'22" / 07'19" / 07'25" / 07'02" / 06'54" / 06'34" / 06'37" / 33'20" /

2月累積里程 : 253.71 km

Strava 上傳 | 5 years ago

簡進成, 陳孟鑠和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'09"	00:13'07"
3	05'33"	00:18'40"
4	05'22"	00:24'02"
5	07'19"	00:31'21"
6	07'25"	00:38'46"
7	07'02"	00:45'48"
8	06'54"	00:52'42"
9	06'34"	00:59'16"
10	06'37"	01:05'53"
10.0	33'19"	01:06'03"

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