11.2 km | 01:10:00 | 06:15/km日期: 2019-02-23 08:13 - 地點: 鐵道旁 - 平均心率: 147 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'32" / 06'31" / 06'34" / 06'22" / 06'44" / 21'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'36") | 608 / 5608 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
35.86 km 
SKECHERS Go Run 4 Navy Blue 累積 :
392.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'31" | 00:13'03" |
| 3 | 06'34" | 00:19'37" |
| 4 | 06'22" | 00:25'59" |
| 5 | 06'44" | 00:32'43" |
| 5.6 | 06'55" | 00:36'56" |
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