5.3 km | 00:44:03 | 08:18/km日期: 2019-02-22 21:20 - 平均心率: 141 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 07'30" / 07'09" / 08'16" / 07'04" / 07'39" / 21'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'45" (+14'42") | 295 / 5295 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.80 km 
New Balance VAZEE PRISM V2 累積 :
1527.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'09" | 00:14'39" |
| 3 | 08'16" | 00:22'55" |
| 4 | 07'04" | 00:29'59" |
| 5 | 07'39" | 00:37'38" |
| 5.3 | 21'46" | 00:44'04" |
留言 
