7.1 km | 00:47:51 | 06:43/km日期: 2019-02-24 07:03 - 平均心率: 156 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 8448 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'46" / 06'38" / 06'34" / 06'38" / 06'45" / 06'49" / 06'47" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'13") | 1003 / 1003 | 173 / 85 |
| 2 | | 06'34" (+00'02") | 1007 / 2010 | 176 / 86 |
| 3 | | 06'32" | 1002 / 3013 | 176 / 86 |
| 4 | | 06'39" (+00'07") | 1007 / 4021 | 177 / 84 |
| 5 | | 06'41" (+00'09") | 1005 / 5026 | 177 / 84 |
| 6 | | 06'46" (+00'14") | 1009 / 6036 | 177 / 83 |
| 7 | | 06'45" (+00'13") | 1004 / 7040 | 177 / 83 |
| 8 | | 07'38" (+01'06") | 106 / 7147 | 171 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 100.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 06'34" | 00:19'58" |
| 4 | 06'38" | 00:26'36" |
| 5 | 06'45" | 00:33'21" |
| 6 | 06'49" | 00:40'10" |
| 7 | 06'47" | 00:46'57" |
| 7.1 | 08'25" | 00:47'51" |
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