3.1 km | 00:22:23 | 07:10/km日期: 2019-02-26 09:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 10'53" / 07'31" / 07'26" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" | 122 / 3122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 07'31" | 00:18'24" |
| 3 | 07'26" | 00:25'50" |
| 3.1 | 05'17" | 00:26'29" |
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